出会えてよかった～♪

　　　長年の超冷え性（足と足首）ともおさらば


　　　　　　　　　　　　　


　　　シルク、綿、シルク、綿の４足履き
　　　凄くいいですよー
　　　足の裏が常にぽかぽか
　　　今まで寒さに苦しんでいたのがうその様です（ほんとに♪）
　　　
　　　５本指のが２足あって（シルクの上に綿を履く）
　　　続いてシルク、綿を履きます

　　　朝の忙しい時間履くのにちょっと大変ですが
　　　今までのあの底冷えの時期が続いていたことを考えるとね
　　　るんるんこれまた、靴下を履いている時間が超たのしいです　　　
　　　全身あったかくなって気分も

　　　注）冷え性の人は寝る時に靴下はタブーですよ！！逆に汗で冷えてしまいますから
　　　　　テレビでも言っていましたよ～
　　　　　
　　　　　私もそれに気づき１０数年前から履かずに寝ています
　　　　　寝る前までしっかり足は温かくしておいた方が良いです
　　　　　

　　　今年も残すところ後２０日になりました
　　　大掃除もそろそろやらなければ・・・・・・